Vocês, que estão acostumados a passar as férias de inverno em lugares com praia, tenho algumas dicas para vocês.
Clique em Leia Mais para ver as dicas.
1º- Acorde em horário moderado (em torno de 09:00 a.m)
2º- Tome um café da manhã, bem reforçado
3º- Vista sua roupa de praia e prepare sua bolsa com protetor solar, óculos e viseira
4º- Faça uma boa caminhada a beira mar (é sempre bom)
5º- Jogue frescobol com os amigos
6º- Após esse 'aquecimento', mergulhe no mar com a sua prancha de "Body Boarding"
7º- Ao sair da água, hidrate seu cabelo, repasse protetor solar e tome uma aguinha de coco
8º- Deite-se na sua cadeira para pegar um solzinho e ficar sequinha
9º- Vá para casa, tome um bom banho, hidrate seu cabelo e corpo
10º- Almoce uma comida rica em carboidratos
11º- Tire uma soneca de no máximo 2 horas (na rede, é bem gostoso, mas se não tiver
12º- Agasalhe-se e faça uma "tour" de bicicleta pelas redondezas
13º-Marque uma roda de jogos com os amigos
14º- Faça um lanche amigo, combine com a galera o que cada um irá levar
15º- Recolha-se mais cedo, por causa do frio
16º- Entre no seu pc e entre no orkut, msn, face, tumblr, blog, twitter até a hora de dormir (bons sonhos)
E aí, o que acharam ?
Bjinhoos doces *--*
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